ОСНОВНЫЕ ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ ✨ Сама Вритти, Коробочное дыхание, 4-7-8 🧘♀️
Видео знакомит с основными техниками дыхания для начинающих. В нём ты узнаешь, что такое Сама Вритти, Коробочное дыхание, 4-7-8, и для чего нужны данные техники 😊
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Делись в комментариях ПРОБОВАЛ ЛИ ТЫ ЭТИ ТИПЫ ДЫХАНЯ И КАКОЙ ЭФФЕКТ ПОЛУЧИЛ?
Мне будет интересно узнать твоё мнение 🙂
Если информация из видео показалась тебе полезной, ставь лайк👍
Буду признательна поддержке и обратной связи!
Чтобы не пропустить новые полезные и трансформирующие практики, подписывайся и не забудь про колокольчик 🔔
Больше медитаций в моём Telegram канале:
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Bilateral-Harp - Liborio Conti 🎧
Thank you for your magic music, @liborioconti 💜
----------------------------------------------------------------------------------------------------
#техникадыхания #техникидыхания #медитации #дыхание #медитациионлайн #духовность #духовныйрост #медитация #духовноеразвитие #расслабление #дзен #sianika
1 view
1653
436
5 months ago 00:00:56 1
Томатно-сливочные макароны. Ссылка на рецепт в строке выше — жми и смотри #shorts
5 months ago 00:47:23 1
Непопулярное рукоделие !! Смотри как делаю такое из цветной шерсти своими золотыми ручками!
5 months ago 00:10:07 1
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!
5 months ago 00:56:55 1
Конец Щелина: история превращения философа во врага Украины. Владислав Оленченко, Юрий Романенко
5 months ago 00:59:01 1
Фильм про раскрытие и осознание Я ЕСМЬ. (обязателен к просмотру)
5 months ago 00:28:24 1
Самая Красивая Мантра - Ong Namo Guru Dev Namo - Ади Мантра открывает канал энергии Кундалини...
5 months ago 00:00:59 1
Зазубрите эти фразы #shorts
5 months ago 00:17:16 1
Тайна последнего послания Невилла Годдарда: исполни желание через этот принцип!
5 months ago 01:15:30 1
МИ 9 - ИНФОРМАЦИОННЫЕ ОСНОВЫ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ
5 months ago 00:27:38 1
Как правильно бриться опасной бритвой: советы для новичков
5 months ago 00:01:11 1
Разводка с гантелями для задней дельты сидя на скамье. Качаем плечи.
5 months ago 00:02:40 1
Местный “патриотпарк“ в Луге, Ленобласть.
5 months ago 02:16:10 1
ОСНОВНЫЕ ТЕХНИКИ РАБОТЫ ПО ТАЛЬПИСУ \\ 5 РАЗБОРОВ ПО МЕТОДУ ВсеЛенской ТЕРАПИИ
5 months ago 00:10:37 1
Кошки которые спасали Ленинград - «Мяукающая Дивизия» . Блокада Ленинграда. Военные Истории
5 months ago 00:14:49 1
Реконструкция деревянного дома. Дизайн интерьера гостевого дома в Ростове Великом
5 months ago 00:17:24 1
ПЕЧАТЬ по ДЕРЕВУ на обычном принтере
5 months ago 00:06:51 1
Физическая культура 2 класс (Урок№9 - Совершенствование навыков бега.)
5 months ago 00:13:24 1
Полное йоговское дыхание
5 months ago 00:54:29 1
Путешествие по 66-й дороге: Галена, Канзас
5 months ago 00:04:26 1
Великая Отечественная война разговоры о важном 6 мая 2024 тема классного часа День Победы 9 мая
5 months ago 00:04:03 1
Говорим о важном с А.И. Портной разговоры о важном 6 мая 2024 тема День Победы 9 мая
5 months ago 00:16:56 1
Линию Сырского не успели построить?
5 months ago 00:00:54 1
Крокеты нежнее некуда. Ссылка на полное видео в строке выше — жми и смотри #shorts
5 months ago 00:12:00 1
Трофейная техника в Парке Победы. Главное с Ольгой Беловой