Самостоятельная работа на мешке.Повторные атаки после защитных действий.

Бокс.Тайский бокс.Удары руками.Отработка связок на средней и дальней дистанции дистанции.Работа на боксерском мешке.Хук.Апперкот.Джеб.Панч.Удары после.Уклонов.Удары по печени.Акцентированные удары.Длинные связки.