ШАВАСАНА — Медитация Глубокого Расслабления (25 минут) – Йога Нидра

Шавасана — это путешествие Сознания в Настоящий Момент и глубины твоего Я. Для наилучшего эффекта выполняй эту практику в наушниках. Доверься процессу и позволь этому волшебству случиться! Рекомендую обучиться медитации на моем курсе Спокойствие Ума: Поблагодарить: #медитация #шавасана #осознанность