Как усилить нападающий удар | Травма плеча и локтя | Челлендж жим 50% на 100 повторений | КСВ #2
Пишите, на сколько повторений можете пожать 50% от своего веса за один подход
-------------------------------------------
Шведская стенка:
-------------------------------------------
Мой комплект:
Шведская стенка c турником Рекорд X1 (без опоры на пол):
Турник навесной (классический) на шведскую стенку:
Навесные “Брусья Пресс Упор для штанги“:
Скамья для пресса / жима лежа 2в1:
Упор для штанги ПРО:
-------------------------------------------
Первый эпизод КСВ:
-------------------------------------------
Как накачаться в домашних условиях. Тренировка дома:
Тренировка при травме плеча: восстановление плечевого сустава:
Как увеличить высоту съёма без увеличения прыжка? Растяжка плеча:
Кто я такой и почему начал снимать обучающие видео на YouTube?!
-------------------------------------------
Мой рост 185см
Вертикальный прыжок 100см
Сетка 243см (всегда играем на сетку 243см, эффект камеры «рыбий глаз» создает иллюзию что она низкая, посмотрите на обложке видео как искривляются стены)
-------------------------------------------
Мой регулярный экзоскелет:
В магазинах «Ортека» действует промокод «Flyman10» дающий скидку 10% - с до на ортопедические товары, скидка не суммируется с дисконтной картой и акциями.
-------------------------------------------
Коленный ортез BAUERFEIND GenuTrain 8 поколение динамический:
Лучезапястный ортез ORLETT DWR-202 динамический с шиной
Ортез локтевой BAUERFEIND EpiTrain 8 поколение
Ортез голеностопный BAUERFEIND MalleoTrain S динамический
-------------------------------------------
Музыка Epidemic Sound
-------------------------------------------
По вопросам сотрудничества: Tujh91@
-------------------------------------------
🔔 Моя группа ВКонтакте:
🏆 Инстаграм:
👱🏻♂️ Я в ВК:
-------------------------------------------
Меня зовут Егор Пупынин и это мой YouTube канал, на котором вы можете увидеть всю красоту спорта от первого лица. Я регулярно снимаю классический волейбол от первого лица, а так же иногда играю в пляжный волейбол, снежный волейбол, волейбол в пустыне и тд.
Мой рост 185см. Основное место съемок: России, город Екатеринбург.
Но иногда меня забрасывает и в другие города.
А ещё на канале, вы можете увидеть волейбол от лица профессиональных игроков клуба «Зенит» (Санкт-Петербург). Гандбол от лица игроков клуба «Чеховские медведи».
Баскетбол от первого лица и настольный теннис от первого лица.
Если любишь спорт, то тебе здесь однозначно понравится.
-------------------------------------------
#КСВ #волейбол #haikyuu
11 views
146
26
5 months ago 00:01:16 1
❗ Газонокосилка бензиновая купить в новосибирске 🔴 Ручная косилка около дома за что отвечает
5 months ago 00:01:01 2
🎯 ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ХАЛЯВА 👌 РЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ ⚡
5 months ago 00:01:01 1
🏁 Как заработать 7 рублей
5 months ago 00:01:23 1
⚠ ГЕРБИЦИДЫ ОМСК 💯 КАК РАЗВЕСТИ РАУНДАП 100 МЛ 😎
5 months ago 00:01:20 2
Способы увеличить капитал ⚡ Заработок на дому що це таке
5 months ago 00:01:18 2
☀ Термоизоляционная пленка
5 months ago 00:14:48 1
[Сергей Поморин] НЕ ИДИ в ГЕЙМДЕВ! Жестокая правда о работе в игровой индустрии...
5 months ago 00:04:25 4
Кинолента от Минипогрузчики “Шмель“ г.Уфа
5 months ago 00:01:01 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ НА АКЦИЯХ ГАЗПРОМА ОБЫЧНОМУ ЧЕЛОВЕКУ 🎯 ПАССИВНЫЙ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ
5 months ago 00:01:41 4
📙 ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ В АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ ❌ АУДИО ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ