Для артиста, певца или театрального актёра, очень важно уметь правильно дышать. Овладение “азбукой“ дыхания, необходимого для воспитания лучших качеств речевого голоса, требует выполнения специального комплекса дыхательной гимнастики. Следует отметить, что тренировочная дыхательная гимнастика благоприятно действует на общее здоровье человека, повышает его работоспособность.
Мы хотим познакомить вас с дыхательной гимнастикой Александры Николаевны Стрельниковой, активно используемой российскими театральными и музыкальными ВУЗами уже много лет.
Приятного просмотра.
1 view
364
117
2 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
3 months ago 00:15:41 1
Дыхательная гимнастика, упражнения от храпа и отека носа | хирург Егине Варосян