КАК БАСКЕТБОЛИСТУ РАЗВИТЬ ЛОВКОСТЬ РУК? УПРАЖНЕНИЯ С ДВУМЯ МЯЧАМИ

Привет! В этом видео с Алиной разберём упражнения с двумя мячами. Эти упражнения подойдут для баскетболистов любого уровня и возраста, которые уже обладают минимальными навыками работы с мячом и помогут вам развить ловкость, ощущения мяча, скорость работы рук, и улучшат ваш контроль мяча! Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча 🏀 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — Telegram — Яндекс.Дзен — TikTok —