Кето-пирожное для похудения “Машина коровка“. Так вкусно!

👌 Ингредиенты для коржа: арахис 80 гр, яйцо 2 шт, разрыхлитель 1 ч.л, соль по вкусу. 👌 Для крема: сметана 20% 315 гр, масло сливочное 140 гр, эритрит пудра 50 гр, ванилин 2 гр,. мак 5 гр. 🔸 КБЖУ на всю порцию (550 гр, 6 шт): 2382 ккал Белки 45 гр Жиры 226 гр Углеводы 23 гр 🔸 КБЖУ на 100 гр: 433 ккал Белки 8 гр Жиры 41 гр Углеводы 4,2 гр 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.