Miagi WOD

Infamous Miagi WOD : Выполнить: 1 раунд Задание: 50 Становых тяг 61/43 кг, 50 Махов с 2-мя гирями по 24/16 кг, 50 Отжиманий, 50 Взятий на грудь и швунгов толчковых 61/43 кг, 50 Подтягиваний, 50 Тейтеров, 50 Запрыгиваний на коробку 61 см, 50 Подъемов ногами на стену, 50 Группировок колени к локтям, 50 Двойных прыжков со скакалкой. For time. (Mikko sub 30 min)