Вебинар «Самооценка». Спасательный круг для тех, кто хочет полюбить себя.

Вебинар «Самооценка» для вас, если вы: 1. Вы чувствуете себя недостойной, недотягивающей до идеала 2. Вы переживаете, что окружающие относятся к вам плохо или вовсе не замечают 3. Вам надоело постоянное чувство вины 4. Вы уверены, что мир к вам несправделив, вам вечно не везет, у вас всё «не как у людей» 5. Вам мало платят, работа достала, но уйти нет сил 6. Вам часто стыдно за ваших детей, вы ожидали от них большего, а они не оправдали этих ожиданий 7. Вы зависимы от мнения окружающих 8. Вас мучает зависть слишком часто — к успешной соседке, к машине подруги, к фигуристому блогеру 9. Вы слишком сильно ревнуете без повода 10. Вы все время сравниваете себя с другими и проигрываете в этом сравнении 11. Вы стараетесь угодить всем вокруг, но они этого не ценят 12. Вам страшно выражать свое мнение и активно проявлять себя Самооценка влияет на то: - как мы выстраиваем личные границы с другими людьми и умеем ли отказывать; - зависимы ли мы от мнения окружающих; - умеем ли мы слышать и говорить о своих потребностях (например: попросить повысить зарплату и пр.); - умеем ли мы трезво оценивать свои силы (многие излишне их занижают, а некоторые наоборот завышают); - как мы себя ведем в романтических отношениях (ревнуем ли без повода или зависимы от партнера); - сравниваем ли мы себя с другими людьми или с собой в прошлом У людей с заниженной самооценкой часто присутствуют трудности во всех или многих жизненных сферах. Ощущение «Я классная, я уверенная, я достойна лучшего, я могу много» — ни с чем не сравнить.