Салат ТАБУЛЕ с булгуром и зеленью / Восточный салат с изюминкой
Табуле с булгуром - салат, очень популярный в восточных странах. На родине блюдо подают на больших листьях салата. Вместе с зеленым луком в салат можно добавить немного свежих листьев мяты и петрушки. Они придадут блюду свежесть. Традиционно табуле заправляют оливковым маслом с лимонным соком. Несмотря на то, что табуле считается салатом, он весьма сытный и вполне может выступать как самостоятельное блюдо.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Булгур - 160г.
Помидор - 3шт.
Большой пучок кинзы, петрушки
и зелёного лука
Мята - 10 листочков
Оливковое масло - 3ст.л.
Лимон
Соль и чёрный молотый
перец по-вкусу
********************************************************************
Music from
Download free:
********************************************************************
А чтобы не пропускать мои видео необходимо:
- Подписка на канал ✅
- Колокольчик 🔔
- Лайк 👍
- Комментарий ✍️
1 view
346
190
2 months ago 00:02:30 1
Полезнейший салат “Табуле“ с ячневой кашей по-украински!
4 months ago 00:11:02 1
Что я ем за день? Мой рацион на день на 1500ккал
4 months ago 00:14:40 1
САЛАТ ТАБУЛЕ с булгуром - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия