Жить до 180 и иметь ноги 18 летнего. Подъём по ступенькам даосским методом 👍

#ноги #ступеньки #артроз 01:01 Подъём по лестницам часто становится не просто утомлением для ног, но является причиной поражения суставов ног, причиной артритов и артрозов. 02:22 Пожилым людям подъём по ступенькам в подъезде их домов часто представляется непреодолимой преградой на их пути в магазин, на прогулку, за лекарствами. Это надо знать всем: ковыляние по лестницам приводит к тяжелым повреждениям тазобедренного сустава. 03:14 Это видео даёт внешнюю и внутреннюю техники лечебной ходьбы: как надо подниматься по ступенькам. Внутренняя техника взята автором из секретных китайских практик бессмертия и даосской алхимии. 04:18 Если вы освоите мыслеформу, содержащуюся в этом видео, и закрепите её практикой, то на одном этом вы сможете разгрузить от лишней работы суставы своих ног, продлить физическую активность и развить в себе сверхспособности. Осваиваем новое! Не боимся исследовать себя! Оживляем ноги! Добиваемся новых высот духа! 05:16 С более подробной информацией о методе естественного оздоровления коленных суставов и авторе метода можно ознакомится на этой странице: --------------------- Консультации Мастера Го: --------------------------------- 06:45 Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. --------------- 07:02 А если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь с врачом протезистом!