Групповая программа AQUA FLAT

Новое направление в аквафитнесе набирает популярность! Групповая программа Aqua Flat помогает не только развить координацию и баланс на воде, но еще и придает телу шикарный вид. Методика разработана для укрепления глубоких мышц — стабилизаторов. За счет тренировки на неустойчивой поверхности простые упражнения становятся в 3 раза эффективнее. Aqua Flat подходит и для желающих избавиться от лишнего веса. За 30 минут занятия сжигается до 600 калорий. График тренировок: Среда 20:10 Четверг 11:10 Погрузись в World Class и балансируй!