Экстремальное преображение с Юрием ГОЛУБЕВЫМ! Сколько килограммов можно потерять за месяц?МОТВИАЦИЯ!
Юрий ГОЛУБЕВ:
Кристина ГОЛУБЕВА:
00:10 - спойлер
01:00 - почему больше не будет интервью с Юрием Голубевым на канале Железный мир и кто такая Кристина?
02:02 - как спорт изменил жизнь
03:08 - откуда Кристина родом и занималась ли спортом раньше
03:35 - каким спортом занималась в детстве
04:31 - про семью
04:50 - школа, работа официанткой...
07:19 - что закзаляет характер?
08:16 - что главное в спорте?
09:40 - до и после и кто для Кристины пример
10:30 - почему уехала из Волгограда с 8 000 рублей в кармане , трудная жизнь в Питере, переезд в Москвы
13:34 - никогда не думала что стану мастером спорта по пауэрлифтингу, про склонность к полноте, про пальто 56-го размера, вес 85 кг
14:40 - почему не занималсь спортом во время беременности?
15:15 - как нашла время тренироваться после родов и как похудела за полтора месяца и сколько скинула? Чего не хватает чтобы похудеть и бытьв хорошей форме. В чем роль хорошего тренера?
20:03 - роль церкви и религии в жизни и в спорте...
21:40 - почему занималась дома и не шла в спорзал?
22:58 - что дали занятия спортом, как спорт повлиял на внутренню увернность?
24:20 - занятие пауэрлифтингом с чего началось и какова роль тренра в мотивации
26:00 - первые соревнования, чего боялась, за что переживала, что помогло победить?
29:20 - сколько уже медалей завоевала Кристина под руководством Юрия Голубева... и как ей это удалось по сути за 4 месяцев подготовится к турнирам? Как тренировалась?
33:10 - какие планы у Юрия и Кристины на ближайшую перспективу? И есть ли уже те кого пример Юрия и Кристины смотивировали начать свое преображение?
34:50 - бонус :)
42 views
350
89
6 months ago 01:00:10 1
Джакс смертельно болен! Сможет ли ПОМНИ его спасти?
6 months ago 00:40:07 1
Экстремальное преображение 3 сезон 20 серия. Шантель Часть 2.
6 months ago 00:43:14 1
Экстремальное преображение 3 сезон 19 серия. Шантель Часть 1.
6 months ago 00:38:21 1
Экстремальное преображение 3 сезон 18 серия. Трина Часть 2.
6 months ago 00:43:51 1
Экстремальное преображение 3 сезон 17 серия. Трина Часть 1.
6 months ago 00:41:42 1
Экстремальное преображение 3 сезон 16 серия. Тай и Чарита, часть 2.
6 months ago 00:42:47 1
Экстремальное преображение 3 сезон 15 серия. Тай и Чарита, 1 часть.
6 months ago 00:39:12 1
Экстремальное преображение 3 сезон 14 серия. Род Часть 2.
6 months ago 00:44:19 1
Экстремальное преображение 3 сезон 13 серия. Род Часть 1.
6 months ago 00:41:07 1
Экстремальное преображение 3 сезон 12 серия. Мередит, часть 2.
6 months ago 00:42:31 1
Экстремальное преображение 3 сезон 11 серия. Мередит, часть 1.
6 months ago 00:40:08 1
Экстремальное преображение 3 сезон 10 серия. Мербод, часть 2.
6 months ago 00:42:48 1
Экстремальное преображение 3 сезон 9 серия. Мербод, часть 1
6 months ago 00:38:36 1
Экстремальное преображение 3 сезон 8 серия. Мелисса, часть 2.
6 months ago 00:43:32 1
Экстремальное преображение 3 сезон 7 серия. Мелисса, часть 1.
6 months ago 00:41:19 1
Экстремальное преображение 3 сезон 6 серия. Кэти и Джош, часть 2.
6 months ago 00:43:46 1
Экстремальное преображение 3 сезон 5 серия. Кэти и Джош, часть 1.
6 months ago 00:43:10 1
Экстремальное преображение 3 сезон 4 серия. Кенни и Кристи Часть 2.
6 months ago 00:42:09 1
Экстремальное преображение 3 сезон 2 серия. Дэвид, часть 2.
6 months ago 00:42:13 1
Экстремальное преображение 3 сезон 1 серия. Дэвид, часть 1.
6 months ago 00:38:58 1
Экстремальное преображение 2 сезон 16 серия.
6 months ago 01:01:49 1
Где ребенок Кейна? Его убили? Детектив Пикачу узнает!
6 months ago 00:15:36 1
ОГНЕХОЖДЕНИЯ: Секреты материализации. Активизация иммунной системы и надёжная защита от кopoнавирyса
6 months ago 01:01:24 1
Крошечный домик для CatNap! Издевательства от Хагги Вагги прекратятся!