Как выработать равновесие на лыжероллерах Череповец Ск Фуровец

Тренер А Чешков Цель; сохранения равновесия Технические приемы, позволяющие обеспечить сохранение скорости при передвижении на лыжероллерах и снизить риск падения и получения травм. Размещение центра тяжести спортсмена на средней линии между ними; прыжок и приземление на параллельные лыжероллеры. Выполнение данного упражнения требует владение дополнительными навыками на лыжероллерах. Для обучающихся передвижению на лыжероллерах важно знать о приемах наиболее безопасного преодоления препятствий, необходимых для сохранения равновесия и требующих предварительно сгруппироваться, как при резких перегибах склона и высокой скорости спуска на лыжах. . . #cпортклубфуровец #сфклокомотив #тренер #skiTrainer #череповец #cherepovets #лыжероллеры #равновесие #баланс #координация #тренировки #ski #skisport #skiing #sport #лыжныегонки #лыжи #спорт #xcskiing 🎿 #crosscountryskiing #xcski