Челлендж 200 Отжиманий / 200 Push-Ups Challenge

Челлендж на 200 отжиманий, он средней сложности так как в нем всего 4 вида отжимания по 50 раз. Но каждый сет разбит по 10 повторений, что бы он был выполним для всех. И тебе стоит его сделать обязательно, возможно это будут твои первые 200 отжиманий!
Back to Top