Каша из ячневой крупы представляет собой чрезвычайно полезное блюдо, так как она производится из зёрен ячменя без шлифовки, что позволяет сохранить в ней максимум клетчатки. Кроме этого, ячневая крупа богата аминокислотами, витаминами и помогает выведению из организма токсинов.
Простая и питательная ячневая каша на молоке получается мягкой, нежной, с тонким молочным вкусом. Крупа тщательно промывается, немного отваривается в воде, а затем готовится с добавлением молока. Хороший вариант для здорового завтрака!
Ячневая каша и в пост выручит, и на гарнир подойдет. Рекомендую. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА �
...�
ПОНРАВИЛОСЬ 👍 И ПОДЕЛИСЬ РЕЦЕПТОМ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ ❤Show more