ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА!
Руководитель Театра танца «Альтаир», инструктор Федерации аэробики России 💃 Ирина Половникова заботится о тех, кто много времени проводит за рабочим столом и компьютером.
Небольшая разминка от тренера со специально подобранными упражнениями поможет вам держать себя в прекрасной физической форме.
Сохраняйте мастер-класс, занимайтесь регулярно и в скором времени вы почувствуете легкость походки, изысканную грацию, пластичность и женственность. 🌼🦋Будьте красивы и здоровы )
Все занятия с Ириной Половниковой:
✨ Подробнее о Театре танца “Альтаир“
Культурный центр “Алые Паруса“
Москва, ул. Свободы, 91
8 495 496-36-70
alyeparusa@
#московскиекультурныецентры #ялюблюМоскву #кцалыепаруса #свободы91 #культурныйцентр #северноетушино #сзао #альтаир #театртанца #этноритмика #бодибалет
1 view
140
47
2 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
1 month ago 00:15:41 1
Дыхательная гимнастика, упражнения от храпа и отека носа | хирург Егине Варосян