Юлия Белоусова - Легкие упражнения для формирования уверенности

Наше тело во многом помогает нам! Формирование уверенности в себе не исключение. Вы сможете заметить, что когда вы принимаете уверенную позу, то принять решение относительно поставленной задачи гораздо проще! И наоборот, находясь в позе неуверенности очень трудно найти выход из сложившейся ситуации.