Особенности бега для похудения. Упражнения на развитие интуиции.

? Мы ведем утреннюю передачу на канале 16 “Легкое PRO-Движение“ ⏰ В ней буквально за 3-4 минуты мы рассказываем Вам о пользе тех или иных упражнений, о здоровом питании , делимся своим опытом и даем полезные советы. ? В этой серии , Сергей Вам расскажет о особенности бега для снижения веса, а Ольга покажет упражнения направленные на развитие интуиции, зрения и малого таза.