Ejercicios de calentamiento con cardio | 6 minutos
♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO 6’
Una rutina de calentamiento con ejercicios de cardio para empezar a calentar un poco el cuerpo antes de realizar cualquier rutina. Aumentaremos un poco las pulsaciones y empezaremos con el entrenamiento de forma progresiva.
¿Os animáis? ¡VAMOS!
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