Вот такое я люблю!

Каши в моем рационе очень редкие гости и то не сладкие, а у вас? Ингредиенты: •60 гр геркулес долгой варки •1 банан •1 яйцо •80 гр молоко •20 гр шоколада без сахара •0,5 ч.л разрыхлителя •Подсластитель по желанию Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах 25-30 минут Всё, конец! Кому КБЖУ - пишите в комментариях ❤️