Лучшие книги по саморазвитию

Уважаемые читатели, представляем вашему вниманию лучшие книги по саморазвитию. Из этой подборки книг вы узнаете, что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью? Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эти книги для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Помогут принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше! Читайте книги – и будьте счастливы!