Вопрос преподавателю йоги: Как часто нужно заниматься зарядкой или йогой?

Публикуем запись части нашего мини-интервью с Екатериной Золотовой: вы узнаете, как часто нужно заниматься зарядкой или йогой. Выполняйте утреннюю гимнастику, чтобы взбодриться на весь день и поддержать организм!