Как бороться с хроническим стрессом и найти контакт разума со своим телом? Психолог Татьяна Вавилина
🔥 Скидка 30% по коду U30 на любой мой фитнес курс 👉
👩🏻⚕️ подкаст Татьяны “Уже не поздно“:
INST:
ТГ-канал:
Сайт:
👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
TГ канал:
INST -
ВК -
Я. ДЗЕН -
Навигация (тайм-коды):
0:00 Вступление. Кто у меня в гостях?
1:52 Тело помнит все. Что это значит?
5:31 Как найти контакт разума с телом?
7:15 Как научиться расслабляться?
9:47 Лайфхак. Как перестать сутулиться?
14:42 Зачем Соня пошла учиться на психолога?
18:45 Почему так важна физическая активность?
20:15 Как избавиться с хроническим стрессом?
24:55 Почему страдают внутренние органы от стресса?
28:
1 view
247
66
3 months ago 00:55:27 1
Домашнее насилие: реальные истории | Площадь Свободы
3 months ago 00:02:55 1
ВЫБИРАЕМ ЛУЧШИЕ СЕМЕНА ОГУРЦОВ
3 months ago 00:29:43 1
ЗНАЕМ ЛИ МЫ - ХРИСТА? Фильм 12 / Монах Глеб
3 months ago 02:59:14 1
РОЗЫСКНИК - Все серии подряд / Детектив
3 months ago 00:07:23 1
Как вымолить своих детей.
3 months ago 00:04:17 1
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
3 months ago 00:20:32 1
25 Мета-Людей с Интересными Способностями !
3 months ago 00:20:47 1
НАТО втягивает Молдову в конфликт Украины и России из-за Одессы
3 months ago 00:10:21 1
ПАУТИННЫЙ КЛЕЩ НА ОГУРЦАХ. ОБРАБОТАЙТЕ ОГУРЧИКИ СРОЧНО ЭТИМ! ТОП СРЕДСТВ ОТ ПАУТИННОГО КЛЕЩА
3 months ago 00:37:16 1
ИНТОКСИКАЦИЯ, вонь изо рта, вздутие: откуда берутся токсины в организме? Как бороться?
3 months ago 00:09:49 1
СРАЗУ ТРИ ВРЕДИТЕЛЯ НА ЗЕМЛЯНИКЕ. НАУЧИМ ОТ НИХ ИЗБАВЛЯТЬСЯ
3 months ago 00:09:07 1
Долгоносик. Как правильно бороться с самым распространенным вредителем клубники
3 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
3 months ago 01:40:48 1
Фильм о жизни неандертальцев “Борьба за огонь“, 1981 г. Высокое качество картинки
3 months ago 00:00:17 1
🌱 Просто, говори: «ДА БУДЕТ ВОЛЯ БОЖИЯ!» • Преподобный Варсонофий
3 months ago 00:57:09 1
МИХАИЛ ЧАЛЫЙ: Как решить проблемы с потенцией. Советы по поддержанию тестостерона. Пагубные привычки
3 months ago 00:31:49 1
Николай Стариков За Что Идёт Борьба Часть Первая
3 months ago 00:01:02 1
СМЕРТНИКАМ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!
3 months ago 00:16:03 1
СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ | Маргулан Сейсембай
3 months ago 00:43:34 1
Бороться со страхами - зачем? Страх как основа государственного управления
3 months ago 00:40:38 1
Очистка кишечника и печени. Регенерация Организма. Горецкий Александр.
3 months ago 01:31:06 1
Зачем нужны профсоюзы и как защитить свои трудовые права | Григорий Бобинов
3 months ago 00:58:41 1
Татьяна Мужицкая: психосоматика. Как выздороветь или не заболеть?