Chakkar Chalunee Kriya
Сат нам! Приветствую тебя на нашем канале, сегодня мы подготовили видео с медитацией Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана, которую я практикую уже продолжительное время и отмечаю сильный положительный эффект. Попробуй.
До встречи на светлой стороне. Натали.
Отправить donation
Или напишите добрый комментарий и поставьте лайк!
Приглашаем на онлайн консультации для детальной разработки личной практики для разрешения вашего личного запроса и улучшения жизни в целом.
Свяжитесь с нами подключившись к каналу
Онлайн занятия кундалини йоги
#кундалини #медитация #осознанность #победа #йогадома #kundaliniyoga #yoga #yogapractice #йога #мантра #мантрапобеды
Медитация Чаккар Чалуни Крийя.
Мы будем петь мантру «Чаттр Чаккра Варти - это мантра для работы с сердечным центром, она направляет энергию непосредственно в него. По словам Йоги Бхаджана - Когда вы «тоните», но знаете эту мантру и можете ее спеть, вы способны снова восстановиться».
Мантра Chattra Chakkra Vartee устраняет страх, беспокойство, депрессию, неуверенность и фобии. Прививает смелость, бесстрашие и приносит победу. Это дает самообладание. Через усиление четвертой чакры – Анахаты. Она приведет вас к победе!
Чаттр Чаккр Варти, Чаттр Чаккр Бхугтэ
Суя(н)бхав Субха(н) Сараб Даа Сараб Джугтэ
Дукаала(н) Пранааси, Дайала(н) Сарупэ
Сада А(н)г Са(н)гэ, Абха(н)га(н) Бибхутэ
Chattra chakkra vartee, chattra chakkra bhugatay
Suyumbhav subhang sarab daa sarab jugtay
Dukaalang pranaasee dayaalang saroopay
Sadaa ung sungay abhangang bibhootay
Пойте, прикасаясь кончиком языка к верхнему нёбу - это воздействует на зрительный бугор и гипоталамус. Продолжительность нашей медитации 11 минут.
Сядьте в Простую позу, Согните локти, предплечья прижаты к грудной клетке. Ладони развёрнуты вверх. Пальцы вместе и напряжены. Совершайте небольшие круговые движения обеими руками вовнутрь – левая рука движется по часовой стрелке, правая – против часовой стрелки. Движение идет от локтевых суставов. Ладони должны постоянно находиться в плоскости, параллельной полу.
В конце сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 10-15 секунд и вращайте руками как можно быстрее (примерно 3 оборота в секунду). Затем сделайте выдох. Повторите еще 2 раза и расслабьтесь.
Делайте эту крийю Кундалини йоги в течении 40 дней и более для раскрытия эффекта, делитесь в комментариях результатами и до новых встреч. Нажимайте на колокольчик.
Сияйте в своей истинной красоте.
Кундалини йога подходит и для начинающих, для любого уровня физической подготовки.
Слова мантры означают: «Ты проникаешь во все четыре стороны, Наслаждающийся во всех четырех направлениях. Ты просветлен и един со всеми. Разрушитель плохих времен, воплощение милосердия, Ты всегда внутри нас. Ты вечный податель нерушимой силы.
Приглашаем на классы Кундалини йоги. Практика кундалини йоги развивает способность контролировать свои эмоции, мысли и желания развивая связь тела, ума и сознания. В процессе выполнения упражнений и медитаций мы развиваем эффект присутствия в моменте сейчас, развиваем осознанность, гармонизируем эмоциональное, гормональное и физическое состояние для радости и бодрости духа.
🎥 Оператор и фотограф
#кундалинийога #йогаонлайн #онлайнйога #кундалинионлайн #медитация #крия #упражнениядляздоровья #йога #йогакаждыйдень #nataliereznik #yoga #berlinyoga
#лес #страх #природа #боль #kundalini #сила
🔔 Больше видео о Кундалини, интервью, практики на нашем канале
Кундалини йога - йога тех людей, которые ведут активную социальную жизнь. Инструмент для ускорения духовного роста и исцеления души и тела.
“Мы практикуем Кундалини-йогу и медитацию, чтобы расширить наше осознание, чтобы мы могли воспринимать реальность за пределами деталей, историй, драм и иллюзий, порождаемых нашим дуалистическим умом и нашим эмоциональным программированием. По мере того, как наше сознание расширяется, мы пробуждаемся внутри к чистоте нашей души и нашему единству с Универсальной Силой. Из этой связи и опыта вытекает все остальное в нашей жизни.“ Гуру Раттана
Йога для начинающих и продвинутых пользователей, медитации для расслабления, прохождения на новый уровень осознанности, развитие позитивного мышления. кундалини йога
32 views
132
47
3 weeks ago 00:08:32 1
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. ОКТАВА! РАДУГА цветов. Гамма до мажор. Вдох 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов.
3 weeks ago 00:09:37 1
Медитация на ПОЛНОМ ДЫХАНИИ ЙОГОВ. ВДОХ 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов сердца. РАССЛАБЛЕНИЕ!!
4 weeks ago 00:09:59 1
Как начать день, чтобы все получалось? Мощный утренний ритуал для успешного дня
4 weeks ago 00:35:07 1
Интеллектуальные медитации. Видеокомментарий к Психософическому трактату: выпуск 53
4 weeks ago 00:08:32 1
Тьма 4 секунды. Свет Солнца 4 удара! Мантра Рерих. Мантра Иисуса. Полное дыхание йогов и цвет ЧАКР!
4 weeks ago 00:15:15 3
ЭТО ДОЛЖНО БЫЛО ДОЙТИ ДО ВАС ДО ЗАВТРА - День, отмеченный мощным сочетанием астрологических аспектов
1 month ago 00:58:19 1
Красивая музыка “Любить Навсегда“. Романтическая музыка для души и хорошего настроения
1 month ago 00:54:57 3
#МЕДИТАЦИИ
1 month ago 00:53:00 1
Интеллектуальные медитации. Видеокомментарий к Психософическому трактату: выпуск 52
1 month ago 01:11:50 1
Энергетическая волна возвращается!
2 months ago 00:17:16 1
Увеличь свою энергию в разы! ДЕНЬ ВЕСЕННОГО РАВНОДЕНСТВИЯ: мощные духовные практики для гармонии
2 months ago 00:11:54 12
О Просветлении очень простыми словами за 11 минут.
2 months ago 00:19:57 1
Медитация исцеления с матрицей П.П. Гаряева и формулами общего оздоровления и омоложения организма
2 months ago 00:30:11 1
Расслабляющая Музыка | Relaxing Music
2 months ago 00:28:21 2
Это Очень МОЩНО! Действует СРАЗУ! ☀️ Тело Начнет Себя Лечить | Целебные Звуки Дельфинов
2 months ago 00:23:16 7
Я позволяю Себе 2 (Трансформационная Медитация в Песне) ❤️🥰🙏🏻
2 months ago 00:10:34 3
14,15,16 февраля определят ТВОЕ БУДУЩЕЕ 🔥 Что надо сделать ПРЯМО СЕЙЧАС
2 months ago 01:10:53 56
Борис Гребенщиков: как жить до и после смерти. Кучер +
3 months ago 00:19:57 2
ЗОЛОТОЙ ВЕК ЗЕМЛИ! ГЛУБИННОЕ ГОСУДАРСТВО! | Абсолютный Ченнелинг
3 months ago 00:20:21 1
Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1
3 months ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
3 months ago 00:25:58 3
Сирианский Высший Совет Новая Луна, Которая Наступит
3 months ago 01:00:31 1
Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации [Атмосфера грома и дождя]
3 months ago 00:28:29 1
🔥ПЛОХОЕ УЙДЕТ НАВСЕГДА! Чистка родовой кармы и Очищение ДЕРЕВА РОДА! Исцеление Звуком