Нежное и сочное мясо в горшочках

Нежное и сочное мясо в горшочках 🔸нa 100грaмм - ккaл🔸Б/Ж/У - 🔸 Ингредиенты: - свинина 400 гр - соевый соус 3 ст.л - сметана 10% 3 ст.л - зелёное яблоко 1 шт - болгарский перец 1 шт - картофель 2 шт - лук 1/2 шт - соль, перец по вкусу - зелень