День 13 ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ на 1000 калорий в ДЕНЬ! Худею за 2 недели до лета!

День 13. ЭКСТРИМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ на 1000 калорий в ДЕНЬ! Худею за 2 недели до лета! Марафон похудения на ютубе День двеннадцатый года. Мой вес 59,8 кг. (общая потеря 2,4 кг). Объем груди 87 см (был 90), объем талии 72 см (был 75), объем бедер 97 см. ЗАВТРАК: - Абрикос 100 гр. - Черешня 100 гр - Клубника 100 гр - Молоко гречневое 50 мл - Сырник низкокалорийный 70 гр. КБЖУ 296,6 // 17,27 // 5,02 // 43,09 ОБЕД: - Помидор 200 гр. - Тушеная на воде икра трески 200 гр. - Кинза 20 гр. - Яблоко 200
Back to Top