Unglaubliches Zucchini Rezept! Schmackhafter als Fleisch! Das beste Rezept!

Unglaubliches Zucchini Rezept! Schmackhafter als Fleisch! Das beste Rezept! Wenn Sie nach einem leckeren und gesunden Rezept suchen, schauen Sie sich dieses köstliche Zucchini-Reis-Rezept an! Viel schmackhafter als Frikadellen! Das beste Rezept!. Probieren Sie unbedingt dieses tolle Gemüserezept aus! Zutaten 2 Zucchini 1 Zwiebel 1 Ei 180 Gramm (6 oz) Ricotta 1 Tasse Semmelbrösel 100 Gramm (3 oz) Parmesan Frühlingszwiebeln Backpapier Salz Pflanzenöl Für Reis mit Gemüse 1 Zwiebel 1 Pfeffer 1 Tasse Reis Salz Pfeffer 1 Tasse = 250 ml 1. Zucchini raspeln, in ein Sieb geben, salzen und 10 Minuten ziehen lassen. 2. 1 Zwiebel reiben. 3. Die Flüssigkeit aus der Zucchini auspressen. 4. Zwiebel, Ei, Semmelbrösel, Ricotta, geriebenen Parmesan, Frühlingszwiebeln hinzufügen. 5. Gut mischen und zu Kugeln formen. 6. Legen Sie eine Auflaufform mit Papier