Массаж при болях в спине. Марафон от Доктора Шишонина. День 5.
1:50 - Что делать после массажа сустава?
4:15 - Как делать массаж при болях в спине правильно!
Воздействие холода, как и массаж, рефлекторно усиливает кровоток глубоких тканей в этой зоне. Организм чувствует, что замерзает, и начинает разогревать охлаждаемое место изнутри за счёт усиления микроциркуляции крови.
Если вы пропустили видео марафона, ищите их в плейлисте “Самомассаж при болях в суставах и позвоночнике“ по ссылке:
Рассказывает главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников»
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58
Полезные ссылки
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉
✔ Мои видео фильмы👉
✔Запись на обследование в клинику 👉
Telegram-канал
1 view
1307
434
4 weeks ago 00:07:33 1
Перкуссионный массаж головы и шеи
2 months ago 00:09:44 2
Мощный инструмент против боли и напряжения. Все что нужно знать об Аппликаторе Кузнецова.
2 months ago 00:46:15 1
СДЕЛАЛ ВЕС на ХАРАКТЕРЕ! СУМАСШЕДШАЯ ВЕСОГОНКА в UFC! Ринат Фахретдинов МИНУС 6 кг. ЗА 3 часа
2 months ago 00:29:56 1
🔥 ВЕРНИТЕ ЗРЕНИЕ ЗА 14 ДНЕЙ! Простые упражнения от Близорукости, Астигматизма и Глаукомы
2 months ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
2 months ago 00:04:46 1
Приемы классического массажа. Поглаживание | Урок 17, часть 1 | Обучение массажу
2 months ago 00:10:10 1
Лечебный массаж №10 спины вдоль позвоночника при остеохондрозе
2 months ago 00:09:12 1
Никогда не делайте это при ГРЫЖЕ! 4 табу для больных межпозвоночной грыжей
2 months ago 00:58:07 1
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Бой Аловсет VS Хейбати. ДРАКА АВДАЛА и АЛИ! Байра ЗАДУШИЛ Раху #5