ВЫХОД НА ДВЕ! ПОЛНЫЙ ТУТОРИАЛ! КАК НАУЧИТЬСЯ И СДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ?
ПОЛНОСТЬЮ РАЗОБРАЛИ ТЕХНИКУ ВЫХОДОВ И ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ! НА ПРИМЕРЕ СВОЕГО УЧЕНИКА ПОКАЗАЛ КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРЕНИЙ, ЕСЛИ УЖЕ МОЖЕШЬ ВЫЙТИ НА ДВЕ!
РАЗВИТЬ НЕОБХОДИМУЮ БАЗУ, ТЕБЕ ПОМОЖЕТ МОЙ КУРС ТРЕНИРОВОК С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ!
ХОЧЕШЬ ДВА МЕСЯЦА ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПОД МОИМ РУКОВОДСТВОМ НА ЖИРОСЖИГАНИЕ ИЛИ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ? Записывайся на мой курс по уличным и домашним тренировкам! Пиши в Директ ИНСТЫ!
ПОЛНОСТЬЮ СВОЮ И СТЕПИНУ ПРОГРАММЫ ВЫКЛАДЫВАЮ В АКТУАЛЬНОЕ!
Мой инст:
Инфа по тренировкам, питанию и росту мышц там. За рабочей программой тренировок, пиши в директ!
Инста тренера по воркауту:
Мой тик ток:
Новые видосы каждый день!
ТЕЛЕГА С БЕСПЛАТНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ:
1 view
52
7
5 months ago 01:59:47 1
Лермонтов, который всех бесил
5 months ago 00:04:13 1
BAD SIGNAL NEWS. Оранжевый ГУЛАГ
5 months ago 00:01:38 1
На польском ТВ снова делят Украину
5 months ago 00:03:00 1
Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR Понедельникъ 38 Дайлетъ 7532 лето от С.М.З.Х.[] ЮС КОГЕНС
5 months ago 00:00:00 1
Прямой Эфир из Лиссабона с Диной Паулиштой, . Тема: Сколько стоит жизнь в Португалии
5 months ago 00:29:18 1
ЛЕВЫЕ VS ЛИБЕРАЛЫ. Возможен ли союз?
5 months ago 00:15:20 1
Обзор бюджетных куколок. Весеннее пополнение коллекции 2024
5 months ago 01:01:09 1
ABUSHOW /ТЕМА ВЫПУСКА СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ GTA SAMP RADMIR RP GTA5 ПРОМО MYERSTOP +р #shorts
5 months ago 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
5 months ago 00:16:45 1
9 апреля День Матрены. Что нельзя делать 9 апреля День Матрены. Народные традиции и приметы 9 апреля
5 months ago 00:02:44 1
- ВИТЯЗИ ( REMIX ) Русские идут [ Трек для выхода на ринг, в клетку ]
5 months ago 00:19:06 1
Интервью писателя Алексея Сальникова! Расспрашиваем автора «Когнаты» обо всём
5 months ago 00:39:13 1
Emin: «Крокус. Агаларовы. Теракт». Проверка СК и судьба миллиардеров
5 months ago 00:02:00 1
Ковидная песенка Собянина – “Заповедник“, выпуск 175, сюжет 4
5 months ago 00:10:36 1
Река Собь. Часть 1. Прогулка в горы.
5 months ago 00:06:33 1
Россия тонет. Мародеры бесчинствуют в зоне наводнения
5 months ago 00:36:50 1
Алло, председатель! Выпуск №181. Анализ Протокола заседания Правительственной комиссии.Во благо ли?!
5 months ago 00:06:31 1
Социальный ролик “Выход есть“ по заказу Уполномоченной по правам ребенка Иркутской области
5 months ago 01:11:26 1
Изучаем Белобог. Часть 1 /// Honkai: Star Rail #12 /// Чашелист с подписчиком
5 months ago 00:09:08 1
В НАЧАЛЕ БЫЛО СЛОВО...
5 months ago 00:28:57 1
🔴Бессилие властей и отсутствие Путина в зоне ЧП: Оренбуржье в зоне наводнения. DW Новости
5 months ago 00:01:00 1
Это вам ни это! Псаки жжет! Shorts 393😂😂😂МУЛЬТПАРАД COMEDY. Смешные видео. Новости, прикольно.
5 months ago 01:17:02 1
Россию искусственно убили… Почему мы предпочитаем быть рабами? Александр Зиновьев