СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Эти факты про инсулин вас точно удивят! Инсулин очень нужен организму. Но почему тогда высокий инсулин приносит столько проблем? Может быть, дело не в повышенном инсулине? Возможно, возникла путаница про высокий инсулин и низкий инсулин? При чем здесь инсулинорезистентность? Так много вопросов про инсулин и инсулинорезистентность…
_____
Натуральные витамины D3 K2 💊
Микроэлементы с ЦИНКОМ 💊
Добавка “МАГНИЙ ПЛЮС“ 💊
ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊
Добавка “НОРМАЛЬИЗАЦИЯ САХАРА“ 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - противоречивая информация про инсулин;
0:31 - польза инсулина;
7:39 - контроль инсулина;
9:30 - как устранить инсулинорезистентность.
Новая информация про инсулин, которую вы могли не слышать. Есть определенная путаница по поводу инсулина (так как про инсулин много противоречивой информации). Но сейчас все станет ясно.
Главный эффект, который оказывают кето диета и интервальное голодание – снижение инсулина. Это приносит пользу.
Но у инсулина есть положительные эффекты:
– снижение сахара в крови;
– инсулин помогает росту мышц;
– обладает антиатерогенным действием – улучшает состояние сосудов;
– инсулин снижает ЛПНП;
– помогает снизить артериальное давление;
– замедляет процесс выработки глюкозы в печени;
– помогает усваивать калий и магний;
– оказывает мощное противовоспалительное действие;
– инсулин является антиоксидантом.
Как же тогда инсулин может быть одновременно полезным и вредным для здоровья? Все дело в рецепторах к инсулину. Когда рецепторы не работают (как при инсулинорезистентности), инсулин не выполняет свои функции. При инсулинорезистентности развивается дефицит инсулина, а не его избыток. Поэтому все плохие вещи, связанные с инсулином, происходят именно из-за нехватки инсулина. Инсулина может быть в избытке в крови, но он не связывается с рецепторами.
Вся проблема в инсулинорезистентности, которую нужно устранить. Что поможет устранить инсулинорезистентность:
1. Здоровая версия кето диеты.
2. Интервальное голодание.
3. Регулярные тренировки.
4. Снижение стресса.
5. Здоровый сон.
6. Регулярный прием яблочного уксуса. Чтобы не повредить зубную эмаль, пейте воду с яблочным уксусом через трубочку.
7. Берберин.
8. Корица.
9. Хром.
10. Цинк.
11. Витамин Д.
12. Магий.
13. Калий.
14. Омега-3 жирные кислоты.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 февраля 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#инсулин #инсулинорезистентность #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
441
108
7 years ago 00:00:51 1
все эти факты
4 years ago 00:09:38 1
Эти факты испугают любого
5 years ago 00:10:06 1
Эти факты пугают людей!
7 years ago 00:24:01 118
ЭТИ ФАКТЫ ЗАПРЕЩЕНО ВИДЕТЬ ВАМ! НО ЭТА ЗАПИСЬ УЖЕ ПОПАЛА В ИНТЕРНЕТ. АНТАРКТИДА РАСКРЫТА
10 years ago 00:03:49 685
Факты с А.Шарием.
7 years ago 00:08:21 26
ЭТИ ФАКТЫ О ВОДЕ ТЕБЯ ШОКИРУЮТ!
11 years ago 00:42:57 209
Факты реинкарнации
4 weeks ago 00:58:41 2
99% людей НЕ ЗНАЮТ эти Факты о Вьетнаме
2 years ago 00:03:01 1
Эти Факты Сделают Тебя Сильнее!
5 years ago 00:11:32 15
Эти Факты Могут СПАСТИ ТВОЮ ЖИЗНЬ!
4 years ago 00:10:24 1
Эти факты заставят тебя плакать!
6 years ago 00:10:59 124
ЭТИ ФАКТЫ ЗАСТАВЯТ ТЕБЯ РЫДАТЬ 😢
4 years ago 00:10:05 1
Эти факты заставят тебя плакать...
4 years ago 00:11:04 1
ЭТИ ФАКТЫ ОДНАЖДЫ СПАСУТ ТЕБЕ ЖИЗНЬ
9 years ago 00:14:52 62
Факты - это фатальный фундамент для веры
5 years ago 00:10:06 1
Эти факты испортят тебе настроение
5 years ago 00:10:03 68
Эти факты современная наука предпочитает игнорировать
2 years ago 00:06:44 1
Эти факты могут СПАСТИ ЖИЗНЬ
9 months ago 00:12:21 1
Эти ФАКТЫ заставят УСОМНИТЬСЯ в своих ЗНАНИЯХ
4 years ago 00:08:29 1
Рельефный пресс: эти факты должен знать каждый
6 years ago 00:03:32 1
Интересные факты/а вы знали эти факты?/жвачка помогает сосредаточится
1 year ago 01:59:01 1
Эти факты о теле изменят ваше восприятие себя
2 years ago 00:11:05 1
Эти факты заставят тебя ПОЧУВСТВОВАТЬ себя ГЛУПЫМ!