Наука определила, когда продуктивнее всего работать
🔥 Подавайте заявку в онлайн-магистратуру Прикладной анализ данных в медицинской сфере:
Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес) –
Поддержать мой канал через Boosty –
Мой новый телеграм-канал, посвященный силе воли, “Мозг на полную“ –
Все мы хотим работать продуктивнее. Многочисленные техники объясняют, как это сделать, но почти все они упускают еще один важнейший фактор: когда нужно работать, чтобы делать это максимально эффективно, а не тупить и не бороться с сонливостью. В видео поговорм о том, как правильно выбирать время для работы, чтобы максимально захватывать ваши личные пики продуктивности.
Таймкоды:
00:00 – Как работать эффективнее благодаря науке и новый канал про силу воли!
01:20 – Типичные проблемы на работе
02:40 – На продуктивность работы влияет ваш хронотип
04:25 – Реклама
07:07 – Циркадные ритмы: что это
1 view
14
4
3 months ago 00:25:03 1
Наука определила, когда продуктивнее всего работать
3 months ago 00:27:04 1
Гастроэнтеролог против мифов о желчном пузыре // Наука против
3 months ago 00:41:34 1
КОГНИТИВНАЯ ВОЙНА – УЛЬТРАЗВУКОМ, СМАРТФОНАМИ, ХИМИЕЙ: НАТО РАЗВИВАЕТ НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ УНИЧТОЖЕНИЯ
3 months ago 00:34:27 1
ЗАМЕТИЛИ ЭТО у ребёнка? СРОЧНО ПРИМИТЕ МЕРЫ! Как распознать и вылечить умственную отсталость?
3 months ago 00:03:02 1
Эффективное внедрение DWH. Как определить уровень зрелости компании в управлении данными
3 months ago 00:16:24 1
Лучшие голоса птиц (Птицы России) / Мини-определитель голосов птиц #ГолосаПтиц
3 months ago 00:10:23 1
Как за 1 ВЕЧЕР найти свое ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ?
3 months ago 00:47:30 1
1305. С.В. Перевезенцев: Славянская мифология, неоязычество и оптимизм русского мировоззрения
3 months ago 01:29:56 1
Современный САТАНИЗМ: как РАСПОЗНАТЬ и ПРОТИВОСТОЯТЬ его влиянию? :: профессор Осипов А.И.
3 months ago 00:51:05 1
100 лет со дня рождения Бориса Васильева
3 months ago 01:28:47 1
Развивай эти навыки, чтобы найти предназначение / Олег Гадецкий / Аскеза в кедах
3 months ago 01:51:32 1
Татьяна Черниговская: Почему мы никогда не узнаем правду о реальности?
3 months ago 00:48:40 1
⚡️СРОЧНО УЗНАЙ САМОЕ ВАЖНОЕ ПРО ОГЭ ПО БИОЛОГИИ
3 months ago 01:33:36 1
Каждый восьмой болен? Тревожность, панические атаки, шизофрения: как сохранить себя
3 months ago 01:49:16 2
«Мы не только армяне, мы прежде всего Homo Sapiens». Генетик и биолог Левон Епископосян || GlumOFF
3 months ago 00:16:04 1
Цветок Жизни и Ложная Парадигма Математики | Терренс Ховард: Это Должен Знать Каждый
3 months ago 00:44:01 1
Алексей Лапушкин: Для эффективного импортозамещения нужна определённая экономическая среда
3 months ago 00:16:14 1
Дельфиниум. Узнайте все о выращивании дельфиниумов за 16 минут.
3 months ago 00:51:45 1
Узнать свое происхождение и найти любовь по ДНК
3 months ago 01:01:17 1
Найти и уничтожить: ядерная медицина против рака | Сергей Поликарпов | Ученые против мифов 19
3 months ago 00:14:24 10
НОВЫЕ БЛОКИ ДАННЫХ УДИВЛЯЮТ! | War Robots
3 months ago 00:00:51 1
глисты, паразиты, гельминты, здоровье, аскариды, как избавиться от паразитов,
3 months ago 00:17:29 2
Скрытый Метод Кастанеды Накопления Силы: Этого Не Найти в Книгах