Как снять напряжение с шеи. Упражнения на работе #04.

Теория - правила расположения головы при работе за компьютером. Практика - классические упражнения для расслабления мышц шеи - выполняем вместе грамотно и безопасно! ------------------------------------------ Если это видео вам пригодилось, пожалуйста, внесите комфортную сумму по ссылке: Ваши внимание и благодарность помогут нам записать ещё занятия :)