Как действовать в кризис? Челлендж 2/6

Приглашаю на 3 дневный бесплатный марафон по силе подсознания от ведущего Пронягина Алексея - Канал Пронягина Алексея - Первый шаги в кризис? 2/60 Оглядевшись по сторонам, понял что сейчас Москва вызывает у меня только стресс и тревогу Нет денег на то, жилье которое хочется, а жить там где можно, не хочется, ведь все равно быстро придется переезжать Решил сделать шаг назад и вернуться в свой родной город Ростов-на-Дону (кстати если ты отсюда, напиши в комменты рнд, и я приглашу на офлайн встречу) Как говориться, тут даже стены помогают В Ростове, я распределил время по ячейкам: Утро: медитация и мышление День: бизнес задачи Вечер: Спорт/нетврокинг Но мне все лень делать, ведь состояние еще тянется, поэтому я еще распределил территории Для меня очевидно, что дома работается гораздо хуже, чем в офисе, и дома делать медитации тоже сложнее Поэтому я взял себе коворкинг и спорт зал Теперь моя личная задача, это принести свое тело в эти зоны, на время которое я выделил заранее, и даже если ничего не хочется делать, то в голове говорю себе «просто идем посидим» То есть тем самым мы обманываем мозг, вряд ли придя в спорт зал, мы будем реально просто сидеть 😅 Тоже самое в коворкинге, просто сидеть это скучно и мозг все равно захочет, чем нибидь заняться