Панические атаки (ПА) | 3 шага избавления от страха
Александр Петухов - практикующий психолог.
Телефон для Записи на Консультацию: 7 915 303 08 55 (WApp/Viber/Telegram)
Сайт: ...
Фейсбук: /
Вконтакте:
Одноклассники:
Инстаграм: /
Канал в Telegram: [club197556848|@proponimanie]
Подписаться на Telegram канал:
Записаться на консультацию вы так же можете, написав нам на электронную почту: @
0:11 – Нормальность людей с ПА
1:57 – Объекты страха
3:39 – Методы избавления от страхов
3:47 – 1. Катастрофические установки
7:59 – 2. Экспозиция страха
9:47 – 3. Устранение причины
12:08 – Итоги
47 views
602
181
7 months ago 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод
7 months ago 00:17:35 1
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
7 months ago 00:06:19 1
⚠️ БОЛЬ ⚠️ ПРОЙДЁТ ЧЕРЕЗ 1 МИНУТУ
7 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
7 months ago 00:00:28 1
Отцепись от других людей ✨ #пробуждение #просветление #саморазвитие #психология
7 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
7 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.
7 months ago 00:10:19 1
Лучшая техника дыхания при стрессе и тревожности✅
7 months ago 01:15:28 1
Андрей Айрапетов — “ПОЗОРИЩЕ“ | Сольный stand-up концерт 2024 |18+
7 months ago 00:19:49 1
НЕ ТЕРЯТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
7 months ago 00:16:58 1
Социофобия лечение | Страх чужого мнения | Социофобия как избавиться | Непринятие себя