Тревожный Человек Нашей Эпохи
Избавься от тревоги научными методами -
Контакты автора:
00:00 - Вступление
00:33 - Виды тревожных расстройств
00:51 - Фундаментальная тревога
01:11 - Психологические симптомы тревоги
01:34 - Физиологические симптомы тревоги
01:52 - Как ведёт себя тревожный человек
03:26 - Когда диагностируется тревожное расстройство
03:48 - Ещё один способ узнать, есть ли у вас тревога
04:10 - Избавься от тревоги научными методами
05:47 - Изолированные фобии
06:10 - Паническое расстройство
07:16 - Агорафобия
07:55 - Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
09:24 - Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
10:44 - Социофобия (социальное тревожное расстройство)
11:40 - Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
12:40 - Последствия тревожных расстройств