INARCTICA – Свежая рыба с Русского севера 🐟
По доброй традиции делимся любимыми пошаговыми рецептами.
Вкусный, сытный суп с арктической форелью INARCTICA идеально согреет зимними вечерами и наполнит энергией.
Ингредиенты:
• Филе охлажденной арктической форели INARCTICA – 200-250гр
• Лук порей – 1 шт
• Морковь – 1 шт
• Брокколи - 100-150гр
• Зеленый горошек - 100-150гр
• Свежий тимьян – по вкусу
• Морская соль – по вкусу
• Красный острый перец – по вкусу
Способ приготовления:
• Филе рыбы отделить от кожи, нарезать кубиками
• Лук порей и морковь нарезаем кольцами. Выкладываем на противень или в форму для запекания. Добавляем тимьян, соль. Отправляем в разогретую до 170 градусов духовку на 15 минут
• Когда вода на суп закипит, добавляем готовые лук порей с морковью и тимьяном. Следом отправляем филе форели, брокколи и горошек. Если любите более густые супы, то добавьте больше овощей
• Провариваем 10-15 минут до готовности овощей
Суп готов&
1 view
5
0
7 months ago 00:11:19 1
Всего 2 ингридиента! От этого теста многие в восторге👍 Рецепт теста на пельмени и вареники
7 months ago 00:08:04 1
KAKOЙ KOЛOДEЦ У ЖEHЩИHЫ B 40 ЛET?
7 months ago 00:09:06 1
Консервы в магазине больше покупать не буду! Готовлю сама! Рыбные консервы, рецепт супа с консервами
7 months ago 00:04:28 1
Johnny Cash-The_Man_Comes Around
7 months ago 00:08:57 1
Как убрать ЖИР на ЖИВОТЕ и боках. Топ 5 продуктов для ПОХУДЕНИЯ
7 months ago 00:01:00 1
Супа топчета. Болгарский суп с фрикадельками #shorts
7 months ago 00:21:26 1
Уха на праздник Благовещения Пресвятой Богородицы
7 months ago 00:06:25 1
Показываю, как готовлю ГРЕЧКУ ПО-ИНДИЙСКИ! Вкусный, сытный ужин за 20 минут!
7 months ago 00:15:09 1
20 ХИТРОСТЕЙ с содой! Ты не знаешь и половины!
7 months ago 00:02:24 1
Салат из свеклы с черносливом и орехами | ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко
7 months ago 00:22:20 1
Взлёты и падения Джеки Чана
7 months ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
7 months ago 00:10:46 1
Суп из крапивы с яйцом
7 months ago 00:10:02 1
5 лучших рецептов заготовки хрена на зиму без варки и стерилизации! Проверено годами!
7 months ago 01:41:25 1
Антон и Виктория Макарские | Уход из кино, Вечная любовь и абьюз #73
7 months ago 00:11:45 1
15 идей и рецептов для тех, кто до сих пор использует микроволновку только для РАЗОГРЕВА
7 months ago 00:03:40 1
Можно даже на очень поздний ужин диабетику. Суп-пюре из цветной капусты с грибами
7 months ago 00:08:54 1
Квасим майскую крапиву! Ценная заготовка с минимумом усилий👌
7 months ago 00:03:34 1
14 апреля - Пустые Щи. Зажги снега. Заиграй овражки