БОЛЯТ МЫШЦЫ? МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ! ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ!

🔥 МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА? Вернись к нормальной жизни без боли в спине 💪Узнай больше: ====== 👇 ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ОБО МНЕ МОЖЕТЕ НАЙТИ, ПЕРЕЙДЯ ПО ЭТИМ ССЫЛКАМ ===== ===== ===== ====== БОЛЯТ МЫШЦЫ? МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ! ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ! Миофасциальный синдром: симптомы, диагностика и лечение. В данном видео мы поговорим о миофасциальном синдроме - его причинах, симптомах, методах диагностики и подходах к лечению. Подробно разбираю ситуации, когда может развиваться миофасциальный синдром: после травм, перегрузок, стресса. Объясняется, почему даже при отсутствии видимых повреждений могут возникать мышечные боли и спазмы. Также обсуждается роль комплексной диагностики, включающей изучение клинической картины, МРТ-исследования и специальные тесты. Особое внимание уделяется необходимости поиска первопричины боли, а не только работе с симптомами. 00:00 Что такое миофасциальный синдром и триггерные точки: основные термины 13:00 Основными критериями диагностики миофасциального болевого синдрома 17:08 Основные подходы к лечению миофасциального болевого синдрома 17:58 Как выбрать специалиста для лечения миофасциального болевого синдрома 19:22 Итоги 📖 Литература: 📝Госпитальная шкала тревоги и депрессии, HADS 👇Рекомендованные к просмотру видео по теме эфира: Улучшение осанки и здоровья в офисе: эргономика и упражнения для рабочего места Разбор упражнений для спины из Интернета | Как НЕ избавиться от боли в пояснице Какие причины болей в пояснице могут быть и как их диагностировать. 5 ВИДОВ БОЛИ и их происхождение