ЭТИ привычки уничтожают вашу ЭНЕРГИЮ! / Как перестать чувствовать себя, как ВЫЖАТЫЙ ЛИМОН?

🔥 Жду тебя на моём авторском онлайн-курсе по растяжке: 🔥 Ждём тебя в нашей студии: Telegram-канал Эластики: Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика». Чувствуете, что энергии не хватает даже на самое простое? В этом выпуске я расскажу о 4 основных причинах хронической усталости, которые незаметно отнимают у вас силы и мешают радоваться жизни. Досмотрите видео до конца, и вы узнаете: какие привычки крадут вашу энергию, как правильно восстановить силы без кофе и энергетиков и какие упражнения помогают обрести бодрость на весь день. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, сделать растяжку для всего тела и прокачать женственность. Как вы справляетесь с усталостью? Делитесь своими секретами в комментариях! #эластика #дианабуркова #растяжка #здоровыйобразжизни #жизнь #усталость #энергия 0:00 – Вступление 0:35 – Причина №1 2:56 – Причина №2 4:32 – Причина №3 7:00 – Причина №4 8:18 – Заключение