Почему важно испытывать голод? #тибетскаямедицина #голодание #докторжимба

Испытание голода - это не просто метод похудения, это также способ обучения своему организму быть более эффективным и адаптивным. В этом ролике мы рассмотрим, почему важно время от времени испытывать голод и как это может положительно повлиять на ваше здоровье и самочувствие. ---------------------------------------------------------------------------------- Привет! Я доктор Жимба Данзанов, и на моем ютюб-канале я делюсь с вами знаниями о тибетской медицине. Вы узнаете о традиционных методах лечения, советах по здоровому образу жизни и многом другом. Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о здоровье и культуре Тибета! #жимба #тибетскаямедицина #жимбаданзанов #докторжимба