Аудиокнига. Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Фрагмент
Полная версия здесь
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
АУДИО
Автор: Мартин Селигман
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь
1 view
32
8
3 minutes ago 00:21:48 1
Планы Элит. Отсутствие Результата
10 minutes ago 08:43:26 1
Комментарии Альберта Сафина к книге «Игры, в которые играют люди» (Эрик Берн), часть 1/2
14 minutes ago 00:20:41 1
Мама на полставки .Современные любовные романы. Фрагмент аудиокниги.
38 minutes ago 01:01:18 1
Фильм по Глубинной книге В. Пятибрата: КошМатрица - Нано-Роботы Виртуальной Кибер-системы СуТьБа!