Бицепс со штангой 52,54

Тренировка г. Жимовая тренировка. Но, как обычно, выполняю одно движение на бицепс. В этот раз были свободные стойки и смог сделать с прямым грифом. До бицепса был жим, тяга верхнего блока за голову и трицепс в блоке. На видео один из рабочих подходов, на штанге 52,5кг.