РАССЛАБЛЕНИЕ ЗА 3 МИНУТЫ⛱ Дыхательная Медитация Для Начинающих - Передышка Для Мозга
✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ:
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ:
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику
Из РФ:
Из других стран:
Расслабься всего за 3 минуты прямо за рабочим местом! Мягкая медитация осознанности во время рабочего перерыва поможет вам перезагрузить мозг и с новыми силами продолжить работу!
🛀ПОПРОБУЙ ТАКЖЕ ПРАКТИКУ SPA ДЛЯ МОЗГА:
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет.
На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики любви к себе, ритуалы ухода за собой, обзоры натуральной косметики, расхламление, этичное осознанное потребление и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
______
#ЛинаСемина #Медитациядляначинающих #настройнадень
1 view
271
70
6 months ago 03:50:36 2
лечебная музыка для сердца и сосудов 🌿 успокаивает нервную систему и радует душу, Нежная музыка #256
6 months ago 01:02:50 1
Музыка Любви. Сборник невероятно красивых, романтических Мелодий о Любви.
6 months ago 00:13:42 1
РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ. Гладкое лицо за ночь. Всего один компонент и вы МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ
6 months ago 00:09:49 1
Банщик Бритиш бани открывает зрителям тайны и секреты свой работы.
6 months ago 00:08:14 1
ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА ОРГАНИЗМ | Почему 90% Людей Уже Алкоголики
6 months ago 00:15:40 1
718. Почему уволили Джонатана, новости от Оливера, наши расходы в месяц и покупки.
6 months ago 00:24:22 1
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
6 months ago 01:00:24 1
Лучшая Медитация для Притягивания Изобилия! Активация 3 чакры Манипура...
6 months ago 00:26:41 1
Пробуждение Кундалини/Часть 1
6 months ago 01:25:49 1
Психологическая техника-транс “Удушающая любовь матери - 2“
6 months ago 00:06:06 1
Настоящая Асана | Крийя Йога
6 months ago 00:00:56 1
Лес на фоне неба
6 months ago 00:14:32 1
🧘🏻♀️ МУЗЫКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ, релаксации и духовных практик
6 months ago 00:28:39 1
КАК ПРИЛОЖИТЬ ребенка к груди. Грудное вскармливание. Практикум 1
6 months ago 00:01:36 1
Зачем расслаблять диафрагму?
6 months ago 00:05:03 1
Главная ПРИЧИНА почему ты НЕ МОЖЕШЬ обучаться что-то Новому!
6 months ago 00:28:06 1
ЙОГА-ФЛОУ для БЕРЕМЕННЫХ. 28 минут. Йога в движении для будущих мам.
6 months ago 00:03:06 1
РАССЛАБЛЕНИЕ ЗА 3 МИНУТЫ⛱ Дыхательная Медитация Для Начинающих - Передышка Для Мозга
6 months ago 00:10:00 1
Аутотренинг для успокоения нервной системы 😏
6 months ago 00:15:12 1
медитация перед сном | медитация расслабления
6 months ago 00:00:56 1
Уточка на сугробе
6 months ago 00:05:02 1
Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание
6 months ago 00:40:00 1
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут