Как сделать удар сильным благодаря смещению центра тяжести - рассказывает чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
Вы узнаете:
- Как перемещение центра тяжести влияет на силу удара
- Как правильно смещать центра тяжести, чтобы не провалиться
- Как тренировать технику удара со смещением центра тяжести
Инстаграм Эльмара Гусейнова
Клуб груша:
Наш сайт:
Наш канал в YouTube: