Можно пить воду во время еды

Многие часто задаются вопросом, можно ли пить воду во время еды? Да, можно. Это полезно для организма. Улучшается пищеварение, снижается вес тела. Вот данные эксперимента, где показано, что прием воды в течение 12 недель помог похудеть группе испытуемых на 2 кг. Вода полезна для похудения