Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

🤩 Новый ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ “ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК“: ЭТО ХИТ! Танцевальная китайская тренировка для похудения живота в домашних условиях. Танцуйте, наслаждайтесь процессом и худейте вместе со мной. Эта тренировка с активными упражнения поможет вам убрать 2-4 см за 15 минут. В видео я покажу правильную технику выполнения упражнений, выполню полный круг и покажу свой результат похудения по окончанию. Вперёд! 🔥 Плейлист с более 30 тренировками по 10 минут на разные части тела, вы обязательно найдёте для себя подходящую - 🔥 Эта тренировка УБЬЁТ В ВАС 500 ккал! 10 000 шагов - ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: Инстаграм: Фейсбук: ВКонтакте: Телеграм: Вотсап: Видео №2162 #КатяМедушкина #Тренировка #Упражнения #живот #тренировкадома #упражнениядома #похудение #фитнес #танцевальная #какпохудеть #похудение 00:00 - Вступление. Китайская тренировка для похудения 01:18 - Советы по технике китайской тренировки для похудения 02:34 - Разучиваем движения китайской тренировки для похудения 05:28 - Разучиваем второе движение китайской тренировки для похудения 07:29 - Разучиваем третье движение китайской тренировки для похудения 08:45 - Разучиваем четвертое упражнение китайской тренировки для похудения 10:12 - Финальное, пятое упражнение китайской тренировки 11:51 - Делаем второй круг упражнений 21:24 - Делаем контрольный замер живота