Тренировки в City Gym!

Силовые упражнения только для мужчин? Несколько причин выполнять силовые тренировки девушкам: 1. Cиловая тренировка — лучший способ сжигания жира. 2. Силовая тренировка повышает уровень метаболизма. 3.Силовая тренировка укрепляет кости. 4.Силовая тренировка оздоравливает суставы и позвоночник. 5.Работа с отягощением укрепляет сердечно-сосудистую систему, регулирует кровяное давление. 7. Вы сможете лучше справляться со стрессом, улучшится настроение и сон. City Gym: