Валентина Цветкова - медитация, психология и йога / “Йога тичер“ подкаст 45

Буддизм - это религия? Что такое тантра? В чем психология не согласна с буддизмом? Что новичку почитать про медитацию? Как появился проект Лаборатория Метанавыков? Об этом и многом другом мы поговорили с Валей Цветковой - преподавателем йоги и медитации. 00:00 - Как пришла к йоге 04:29 - Как практиковала медитацию? 09:22 - Озарение в медитации 11:06 - Личная практика Вали / Буддизм - религия? 15:44 - Что такое ТАНТРА? 20:36 - Книги по буддизму 22:32 - Как появилась Лаборатория Метанавыков? 30:35 - Психология против буддизма 34:50 - Психическое здоровье 36:17 - Как познакомились с Игорем Пантюшевым 39:30 - Онлайн йога / Как перейти в онлайн? 47:20 - Культура Движения 50:27 - Лаборатория Метанавыков - как пришло название? 54:48 - Как устроено сообщество и обучение в Лаборатории Метанавыков КНИГИ 1. Цокньи Ринпоче “Открытое сердце. Открытый ум.“ 2. Мингьюр Ринпоче “Навстречу миру“ 3. Алан Уоллес “Тибетский буддизм с самых основ“ и “Революция внимания“ ВАЛЯ ПОДПИШИСЬ - телеграм канал проекта - инстаграм Димы - наставничество для йога тичеров ЕСЛИ ТЫ В ПИТЕРЕ