Как есть кедровые орешки с пользой для здоровья? / Польза кедровых орехов / Лучшие семена и орехи
Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉👈 Яндекс Дзен:
Telegram:
VK:
TikTok: @
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС “Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья“
Всем привет! Добро пожаловать на канал о правильном питании “PRO Здоровье”! С вами Ксения Чёрная!
В этом выпуске мы поговорим про кедровые орехи, которые на самом деле не орехи, а семена. Учитывая то, что даёт их сибирская сосна кедровая, обладающая огромными антибактериальными свойствами, кедровые орехи очень благоприятно влияют на наше здоровье. Они содержат полинасыщенные жирные кислоты, витамин Е, цинк и ещё много-много всего полезного.
Смотрите наш выпуск до конца, чтобы знать всё о кедровых орехах и есть их с пользой для своего организма!
Также мы расскажем о том, как выбирать масло кедрового ореха, какая калорийность орехов, можно ли есть орехи на перекус при похудении, какие лучшие орехи и семена и в каком количестве их нужно вводить в свой рацион.
Напишите в комментариях, какие орехи и семена вы хотите, чтобы мы разобрали в следующих выпусках? И какие орехи вы любите больше всего и считаете самыми полезными?
Ставьте лайк, если тоже обожаете орехи! Подписывайтесь на наш канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новый выпуск!
#орехи #семена #питание
0:00 - Анонс выпуска
0:19 - Приветствие
0:57 - Кедровые орехи - не орехи
1:20 - Полинасыщенные жирные кислоты
1:54 - Содержание белков
2:19 - Витамин Е
2:55 - Антибактериальные свойства
3:51 - Масло кедровое
4:18 - Витамин В3
4:44 - Содержание минералов
5:33 - Цинк и аминокислоты
5:48 - Продукты и здоровье
7:22 - Калорийность
7:54 - Сколько орехов есть?
8:50 - Какие орехи есть?
9:27 - Заключение
#здоровье #масло #перекус
📍 Переходите в наш телеграм-канал
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
Для коммерческих запросов писать на почту hello@
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина ⠀
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@ .
“🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““
“ . *
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
1 view
76
16
19 hours ago 00:05:59 1
Россия и США разделят сферы влияния — депутат Госдумы Евгений Фёдоров
2 days ago 00:15:06 1
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?
2 days ago 00:20:26 1
Победа Генералиссимуса близка
2 days ago 00:28:22 0
ПРОПАГАНДА в Мультиках – Как Гадят Детям в Мозг?
2 days ago 00:04:15 1
Куда приходит Бог- там небо наклоняется/ Христианская песня о Божьем присутствии в жизни верующего
3 days ago 00:05:12 1
ДУХ СВЯТОЙ СТУЧАЛ. Александр и Елена Рыбинские
3 days ago 00:30:16 0
Цирки с животными: что думают люди и какова реальность на самом деле?
4 days ago 00:18:26 0
ИИ анализирует Коран и Библию — Результаты удивляют!
4 days ago 00:29:27 0
Ей 84, и она не боится. Блокадница Людмила Васильева — голос протеста
5 days ago 00:00:00 5
💜pubg stream! Играть не умею, но очень люблю !💜PUBG: Battlegrounds💜
5 days ago 00:03:54 2
А в Боге есть вся полнота/ Христианская песня о праведности во Христе/ Worship song
5 days ago 00:03:07 1
Всё, что дышит - Пой, Хвали (Псалом 150) Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
5 days ago 00:05:46 2
Обидеть человека так легко...Елена Ваймер
6 days ago 00:03:14 1
Сотвори сердце чистое - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
6 days ago 00:03:20 1
Картофель запеченный в беконе с грибами и сыром! Супер как вкусно!
6 days ago 02:01:28 19
Агенты спецслужб шантажировали и вербовали 40 лет | Историческое расследование
7 days ago 00:02:20 6
Мужчина - представитель Бога, а не Бог Энвер Измайлов
7 days ago 00:58:41 0
99% людей НЕ ЗНАЮТ эти Факты о Вьетнаме
7 days ago 00:01:07 4
Какой ты фрукт. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #силасознания #сильна #здороваяэнергия #фрукты