Day 2. All I Want For Christmas Are Sexy Abs Workout. Bonus.

50 секунд выполняем упражнение, 10 секунд отдыхаем. 1. BIKE ABS 2. BENCH TUCKS 3. SIT UP & PRESS Выполняем в 2-3 круга. Своими результатами делимся в комментариях. :). Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!